Интернет блог публикаций об улучшении потенции

Продукты для повышения потенции

 

Фото разные полезные продукты питания и текст Продукты, улучшающие сексуальную жизнь
Пища является источником жизненно необходимых элементов

Питание – эта неотъемлемая часть жизни каждого человека. Пища является источником жизненно необходимых элементов. Но следует понимать, что питание – это не только необходимость, вызванная физиологическими потребностями, но и фактор, определяющий качество жизни, в том числе и сексуальной. Ниже мы поговорим о продуктах, которые повышают потенцию у мужчин. Причина положительного эффекта – улучшение циркуляции крови. Подчеркнем, что ряд продуктов способствует выработке гормонов, необходимых для физического влечения. Итак, рассмотрим продукты, улучшающие сексуальную жизнь.

Арбуз для повышения потенции

 
Это источник аргинина. Данное вещество является активатором сексуального желания. Оно действует непродолжительный период времени.

Эта чудо-ягода расслабляет сосуды и при этом не вызывает побочные эффекты. В составе арбуза находится ликопен – антиоксидант, обеспечивающий защиту предстательной железе. Арбуз также является источником селена. Этот микроэлемент способствует оплодотворению яйцеклетки, то есть зачатию.
 
Подведем итог, арбуз необходим для:
 

Повышения сексуального желания
Защиты предстательной железы
Увеличения шанса завести детей

Сельдерей для повышения потенции

 
Посредством жевания данного продукта вы привлечете своего партнера. Вы скажете, что такой эффект мифичен. Однако достоверно известно, что сельдерей является источником андростерона, андростенола – стероидных гормонов. Выделяемый при жевании запах привлекает противоположный пол.

Напомним, что сельдерей – это богатый источник витамина E, магния, ниацина, калия, цинка. Перечисленные вещества оптимизируют репродуктивные функции.

Итак, сельдерей необходим для:

  • Привлечения партнера
  • Улучшения репродуктивных функций

Рыба для повышения потенции

 

Фото стейки сёмги и овощи и текст Рыба - источник Омега-3 жирных кислот
Продукт способствует выработке тестостерона

Этот продукт хвастается Омега-3 жирными кислотами. Последние, как известно, положительно связаны с ССС. Кроме всего прочего (в сравнении с другими кислотами) они не вызывают лени. Ранее были проведены исследования, по результатам которых установлено, что по причине употребления чрезмерно жирной пищи мозг не дополучает необходимые для работы вещества.

Ученые считают, что такая картина характерна и для прочих органов, в том числе и половых. Поэтому, если вы решили скушать что-то жирное, тогда отдайте предпочтение рыбе, так как ее жиры не оказывают вредного действия на организм.

Состав рыбы также представлен эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислотами, способствующими выработку тестостерона.

Итак, рыба хороша тем, что:

  1. Она является богатым источником кислот, положительно связанных со здоровьем, в том числе с половыми органами и их функциями
  2. Положительно ассоциирована с концентрацией тестостерона

Киви для повышения потенции

 
Этот продукт богат витамином C, который оказывает положительное влияние на либидо. Желаете поправить сексуальное здоровье, тогда чаще налегайте на киви. Отметим, что витамином С хвастаются и прочие цитрусовые.

В любом случае данный витамин расширяет сосуды, расслабляет артерии и, соответственно, улучшает кровоток, что важно в сексуальном плане.

Что даст киви? Этот продукт:

  • Восполнит недостаток в витамине С, таким образом улучшая либидо
  • Улучшит состояние ССС и, соответственно, сексуальные возможности

 


 

Как повысить либидо

 

Повысить либидо без использования афродизиаков можно при помощи физических упражнений и йоги. Полноценная силовая тренировка обеспечивает здоровый приток крови к органам малого таза, увеличение тонуса мышц влагалища, а также правильное насыщение мягких тканей кровью. После качественной тренировки у человека наблюдается всплеск бодрости и энергии, улучшается настроение, пропадает сонливость. Что касается йоги, то она улучшает состояние нервной системы, снижает напряжение и волнение.

Природные женские афродизиаки

 

Изображение девушка сидит в поле и текст природные женские афродизиаки
Натуральные вещества, которые повышают сексуальное возбуждение

Афродизиаки – это вещества, которые повышают сексуальное возбуждение и усиливают чувствительность эрогенных зон, к ним относятся:

женьшень увеличивает физическую активность, стимулирует кровоток в половой системе, нормализует выработку влагалищной секреции
полынь усиливает чувствительность слизистой оболочки, повышает влечение к партнеру, расслабляет центральную нервную систему
гуарана тонизирует организм, активизирует кровоток половой системы, восстанавливает мозговую активность

Эфирные масла афродизиаки

 
Женские эфирные масла-афродизиаки:

  1. жасмин;
  2. бергамот;
  3. гвоздика;
  4. иланг-иланг;
  5. роза;
  6. кедр;
  7. кипарис;
  8. мускат;
  9. мирра;
  10. ваниль;
  11. корица.

Все эфирные масла повышают физическую активность, вызывают сексуальное влечение и стимулируют уровень либидо. Использовать их можно при приеме расслабляющих ванн, а также в процессе выполнения массажа. Такое масло рекомендуется добавлять в крем для тела или наливать в ароматическую лампу. Продукция не имеют противопоказаний и безопасна при регулярном применении.

Использование специй в качестве афродизиаков

 
На сегодняшний день специи являются самыми эффективными афродизиаками. Продукты действуют довольно продолжительно. Они безопасны для организма за исключением случаев индивидуальной непереносимости. Для повышения либидо женщинам рекомендуется употреблять такие специи:

  1. кайенский перец;
  2. корицу;
  3. кориандр;
  4. кардамон;
  5. шафран;
  6. гвоздику;
  7. чеснок;
  8. имбирь;
  9. мускатный орех;
  10. базилик.

Названые продукты не только повышают качество половой жизни, но и положительно сказываются на состоянии всего организма: укрепляют иммунитет, стимулируют обмен веществ, оказывают противовоспалительное действие, повышают работоспособность.

Продукты афродизиаки для женщин

 

Девушка с темными волосами и вишенкой во рту и текст продукты афродизиаки для женщин
Важно использовать такие продукты с регулярной периодичностью

В свой ежедневный рацион питания также следует включить продукты-афродизиаки:

  • моллюски;
  • красная рыба;
  • авокадо;
  • фенхель;
  • зелень;
  • орехи;
  • черный шоколад;
  • бананы;
  • клубника;
  • инжир;
  • чернослив;
  • мед;
  • красное вино;
  • батат;
  • арбуз.

Их можно сочетать друг с другом, добавлять в разные блюда, употреблять непосредственно перед половым актом. Для повышения либидо важно использовать продукты-афродизиаки с регулярной периодичностью. Аминокислоты и антиоксиданты, которые в них находятся, накапливаются в организме и оказывают общеукрепляющее действие.

Растения афродизиаки

 
Хорошим стимулирующим эффектом обладают растения:

  1. шалфей;
  2. хмель;
  3. корень дягиля.

На основе данных компонентов можно приготовить возбуждающее средство. Все травы в равных пропорциях необходимо залить кипятком, настоять два часа и процедить. Полученный отвар нужно смешать с сухим красным вином в соотношении один к трем и выпить незадолго до интимной близости. Данное средство увеличивает либидо, тонизирует мышечную ткань, повышает чувствительность стенок влагалища, усиливает выработку естественной смазки. Использовать рецепт можно во время негативных проявлений климакса, когда у женщины наблюдается хроническая сухость влагалища и общее снижение половой активности.

 


 

Какую пользу здоровью приносит секс

 

Секс является одним из основных действий, которые положительно влияют на качество здоровья и жизни. Какие проблемы могут быть предотвращены при помощи страстных занятий любовью, и какое положительное влияние секс оказывает на организм человека?

Секс лучшее лекарство для похудения

 

Фото мужчина в рваных джинсах и женщина в белой футболке и текст Положительное влияние секса на организм
Секс является лучшим упражнением для похудения

Это не новость. Секс является лучшим упражнением для похудения. Если вы занимаетесь любовью в течение тридцати минут, вы, тем самым, сжигаете до 85 калорий.

Конечно, не стоит ожидать, что вы будете терять вес так же энергично, как и во время:

  • тяжёлых
  • утомительных

Занятий в тренажёрном зале, но, несмотря на это, секс является более приятным способом формирования фигуры.

Снижение риска сердечных заболеваний

 
Секс хорошо влияет на работу вашего сердца. Результаты недавно проведённого исследования показали, что мужчины, имеющие половые отношения больше чем один раз в неделю, менее подвергаются заболеваниям сердца. У женщин занимающихся любовью, в среднем три раза в неделю, риск таких заболеваний снижается вдвое.

Повышение уверенности в себе

 
Тот факт, что после секса человек, хотя и чувствует себя исчерпанным, но, вместе с тем, ему хорошо и приятно, является неоспоримым.

Кроме того, также:

  1. увеличивается уверенность в себе
  2. увеличивается сексуальное желание

Это – просто замкнутый круг.

Повышение иммунитета

 
Сексуальные отношения раз или два раза в неделю являются лучшим лекарством для укрепления иммунитета. Действительно, повышается уровень содержания иммуноглобулина А, защищающего организм от простуды и других инфекций.

Обезболивание

 
Гормон любви, окситоцин, имеет положительный эффект на болевые ощущения. Во время оргазма его уровень поднимается в пять раз. Если перед занятием сексом у вас болела голова, а после него боль значительно утихла, будьте уверены, что это как раз и является результатом действия окситоцина.

Улучшение качества сна

 
Гормон окситоцин оказывает благотворное влияние также и на качество сна. Поэтому совет экспертов звучит так: «Занимайтесь сексом перед сном».

Положительное влияние на качество кожи

 
Кроме того, что секс способствует циркуляции крови, благодаря чему:
 

кожа в достаточной мере насыщается кислородом
лицо выглядит более красивым и здоровым

Регулярная половая активность способствует формированию коллагена, который благотворно воздействует против морщин.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 2.5 из 5 )
Дженерик-купить.рф
Товар добавлен в корзину!
Продолжить Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Количество:
Цена: руб.






Узнать свой индекс