Оглавление
Что влияет на снижение потенции
Каждый третий мужчина в жизни сталкивался с проблемами сексуального характера. На снижение потенции могут влиять самые разнообразные обстоятельства – хронические стрессы, душевные потрясения и физические нагрузки. Отрицательным образом действует на потенцию употребление алкоголя и курение, которое провоцирует сужение сосудов.
Это, в свою очередь, уменьшает кровоснабжение органов малого таза. Существует взаимосвязь между притоком крови к половому члену и сердцу. При ухудшении кровоснабжения миокарда наблюдается снижение сексуальных возможностей.
Известным врагом потенции является возраст. В организме накапливаются последствия не только возрастных изменений, но и нерационального питания, регулярных стрессов, применения лекарственных препаратов, нарушений сна, экологических воздействий.
Если половое бессилие было спровоцировано системными заболеваниями, например ожирением, истощением, сахарным диабетом, сердечно сосудистыми заболеваниями, то с проблемой потенции следует бороться, пролечив основную болезнь.
Даже для тех мужчин, которые не имеют проблем со здоровьем, борьба с дурными привычками, перееданием и гиподинамией является хорошим способом продлить активность половой жизни.
Как выбрать препарат для повышения потенции
Стресс враг крепкой потенции
Если к снижению потенции привела определенная стрессовая ситуация, то легкий массаж, ароматная ванна или занятия йогой могут помочь организму расслабиться и отдохнуть. В этом случае прекрасно расслабляет ванна из цветков ромашки и лаврового листа. Смесь трав необходимо заварить, а после вылить в ванну, которую следует принимать в течении 20-30 минут.
Правильное питание важно для потенции
Правильное и сбалансированное питание является залогом здоровой потенции. Те вещества и минералы, которые входят в состав сперматозоидов (фосфор, холестерин, белки, кальций, селен, цинк), содержаться в орехах, бобах, каштанах, семечках, зернах могут как усилить мужскую потенцию, так и вернуть утраченную.
В сексуальной функции мужчины особую роль играет селен. Это сильный антиоксидант, защищающий клетки организма от окисления. Нехватка этого вещества отражается на состоянии предстательной железы. Употребление алкоголя и рафинированных продуктов значительно снижает концентрацию селена в крови.
Пополнить дефицит вещества можно, включив в рацион:
- тыквенные семечки;
- орехи;
- листья мать-и-мачехи или черной смородины.
Для оживления потенции следует употреблять:
- сельдерей;
- кинзу;
- имбирь;
- петрушку;
- розмарин;
- можжевельник;
- овес;
- ягоды земляники и черники.
Специи и острые приправы увеличивают приток крови к половому члену, раздражают мочеполовой тракт.
Природные биостимуляторы также полезны при половом бессилии:
1. | лимонник |
2. | женьшень |
3. | элеутерококк |
4. | заманиха |
5. | маралий корень |
6. | грецкий орех |
7. | мёд |
Возбуждающее действие оказывает трава дубровника. Для приготовления настоя необходимо залить стаканом кипящей воды 5 ложек сухой травы. Настой календулы, листьев крапивы, смесь плодов шиповника, рябины и калины помогают при ускоренном семяизвержении.
Морепродукты являются спасительным средством для сексуальной активности. Дополнительный эффект оказывают рыбные блюда, приготовленные с травами и зеленью.
Помидоры усиливают в два раза деятельность половых желез. Лучше всего томаты потушить или запечь в духовке (подвергнуть тепловой обработке), полить их смесью оливкового масла и чеснока.
Обратите внимание на женские возбудители
Как выбрать женский возбудитель
Инжир действует, как укрепляющее средство, которое повышает потенцию, стимулирует работу печени, почек и сердца.
Лучшим средством для оживления потенции среди овощей являются разные виды лука – лук-батун, зеленый, репчатый лук, лук-порей. Полезно употреблять чабрец, тмин, чабер, зверобой, анис.
Мужчины, как и женщины, тоже должны тщательно следить за сексуальным здоровьем, у многих эта причина становится крахом в семейной жизни. Чтобы не задумываться о том, как усилить потенцию, внимательно отнеситесь к своему здоровью и образу жизни.
Полезные свойства струи бобра, видео
Из видео можно узнать о пользе бобровой струи и где это можно применить.
Еще интересные статьи по теме:
- Половая дисфункция у женщин
- Продукты для повышения потенции у мужчин
- Как долго не кончать
- Виагра оригинал
- Что нужно знать при общении с девственником
- Корень Виагры
Я уже давно предпочитаю надежную Виагру, не зря же её изобрели.
Мой выбор тоже не отличается от многих, доверяю только Виагре.
Виагра зарекомендовала себя во всем мире, поэтому заказываю только её.
С Виагрой наконец-то получил 100% удовольствие.
Я пользуюсь Виагрой Софт, можно совмещать с алкоголем.
С молодой женой Виагра хороший стимул даёт.
После Виагры всё было круто)
А я люблю Дженерик Виагру, дольше действует.
Теперь не даю сбоев в постели, спасибо Виагре.
Левитра устраивает меня полностью, секс марафон устраиваю.
Я уже года два на дженериках сижу, много чего пробовал, никаких побочек никогда не было.
Конечно пользоваться можно, но я очень редко прибегаю к таким препаратам.
Приятно удивил эффект Дженерик Виагры, думал что просто пустышка, а взамен получил твердую эрекцию.
Ставлю отличную оценку Сиалису, можно много раз, только потом пару дней не думаешь о сексе.
Виагра оправдала мои надежды, я вернул свою силу.
Усиливать можно только с помощью известных препаратов, таких как Виагра.
Если небольшие проблемы, то и Виагра справится.
Ничего плохо не нахожу, если мужчина принимает препараты для увеличения потенции, многие женщины их тоже употребляют.
Если хочется быстрого и долгого эффекта, то тогда Сиалис пью.
С возрастом всё должно быть в совокупности, молодая жена и Виагра.